40周怀孕期是一个神奇的时期。在整个怀孕期间保持一个健康的生活方式，以及在怀孕前和生完孩子之后，对于一个妈妈和一个婴儿来说都是很关键的。

211 355

对很多准妈妈来说，孕妇饮食美味最重要，但是美味的食物不一定就代表有营养，而日常生活中也有一些被贴着“营养”标签的伪健康食物，需要我们擦亮眼睛，正确选择。以下是7种没有营养的食物，看看它是否曾经“欺骗”了你？孕期可不要再多吃啦！

273 317

孕期如何正确的饮食才能够给准妈妈和宝宝补充足够的营养呢？孕期的妈妈需要哪些营养元素呢？接下来，就一起和小编来了解一下吧！

171 382

孕期体重的控制是比较重要的，因为这关系到孕妇和胎儿的健康，对于孕妇来说，了解孕期体重控制的方法是必须的。

190 374

最新研究表明，怀孕期间的饮食对宝宝出生后会不会过敏有一定的影响；孕期多吃坚果，宝宝出生后会更少发生过敏。这到底是不是真的呢？

185 326

对怀孕的妈咪来说，无论是提供胎儿骨骼和牙齿的生长所需，或是自己预防骨质疏松和抽筋，钙质都是不可或缺的重要营养素，但营养师提醒，钙质补充的学问大，若孕妇过量或不当补充，例如菠菜和豆腐一起吃，容易形成草酸钙结石，不仅会减缓钙质吸收，也有可能减缓肠道蠕动。

163 353

经历了分娩的过程，产妇的气血和精力消耗很大。吃对食物对于滋补身体有着非常重要的意义。因此吃什么、怎么才能吃好成了月子期间最重要的一项内容。

745 312

通常孕期应多食用维生素以及蛋白质含量丰富的食物，例如豆类、瘦肉、鸡蛋等，如果有条件的话，可以坚持每日饮用牛奶，补充足够的糖类和蛋白质。水果中钙、铁、锌的含量也十分充足，也可以多吃不同种类的水果。

669 357

孕妇应多吃一下含碘量丰富的食物能促进胎儿大脑发育，提高智力，比如海带等，补充胎儿对碘的需求量促进甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。

266 325

妊娠早期，应以清淡，易消化，口感好为原则;中晚期，广泛摄取食物。

191 389

这个夏天不寂寞，天猫年中大促618狂欢、京东618大促，狂欢不停。据悉，在天猫618大促即将来临之际，惠氏奶粉已加入阵营，惠氏金装奶粉产品全面参进电商大战。

243 369

孕妇是要慎喝奶茶的。因为很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。

306 378

近日，惠氏苏宁易购官网旗舰店，推出了“明星款 限量秒杀”的特惠活动，而“妈妈奶粉 超值买赠”只是特惠活动的其中之一，即买一罐惠氏爱儿乐妈妈奶粉900克就送就一盒350克的爱儿乐妈妈奶粉。

229 340

西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。

251 325

孕妇吃什么水果好？当然是吃应季水果最好了，有营养，而且添加剂少。苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少吃桂圆、荔枝。

217 382

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇

384 318

孕期哪怕吃不下也要想办法让自己接收营养。各种蔬菜水果大量上市，菜篮子里面丰富了很多。准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状，因此尤其在饮食上要多加讲究。

219 374

准妈妈在怀孕初期这一特殊时期的饮食尤为重要。如果可以保证各种营养的摄入的话，绝对可以生出一个健康可爱聪明的宝宝。

453 326

准妈妈们为了肚子里的宝宝健康成长费尽了各种心思，怀孕期间可是关乎到准妈妈与宝宝健康的关键时期，所以在饮食上要特别注意，以下六类食物虽然能够帮助准妈妈们补充营养.

446 385

怀孕1个月时极易产生倦怠感，不少孕妈妈在怀孕初期的3个月，往往因为缺乏铁、蛋白质，或因为热量不足，而使得倦怠感更为严重。妊娠四个月吃什么好呢？

258 320

夏天到了，各种水果纷纷上市。可是准妈妈怀孕了，有些东西吃不得，那么，面对水果摊上的种种诱惑，哪些水果准妈妈是可以吃的呢?

291 340

准妈妈在怀孕期间吃什么好呢？孕妇不能吃哪些食物呢？孕期的饮食牵连着孕妇的健康和胎儿发育，所以必须要科学正确哦。

467 356

由于孕妇体质的特殊性，孕期保健很有必要，尤其是怀孕初期，那怀孕初期应注意什么？首先要注意饮食，怀孕初期饮食禁忌有哪些？

486 365

很多孕妇都知道孕期应少吃凉，多食热，因此会进食很多温补的食品，例如鹿茸、阿胶、鹿角胶等等，这些食物都会滋生内热，孕妇是不宜多吃的。

232 350

怀孕以后，妈妈们在各个方面都会小心翼翼，而她们最关心的还是饮食方面。今天我就给大家整理了一些在怀孕早期不适合吃的食物哦。

234 348