孩子坐不住，就是多动症吗？

　　很多家长看到孩子写作业坐不住、上课走神，第一反应就是：“是不是多动症?”其实，大多数孩子并不是多动症，只是专注力还在慢慢长。亲贝网小编整理一下关于专注力相关的内容，各位家长可以对照参考一下，根据孩子的实际情况调整育儿方式。

　　专注力和年龄有关。年龄小的孩子，本来就不能像大人一样长时间集中注意力。比如六七岁的孩子，能认真做一件事十几分钟，已经很不错了。如果要求他坐满四十分钟不动，确实有点难。

　　孩子坐不住，常见原因有几个：

　　一是任务太难或太简单。太难了，孩子会害怕，干脆不想做;太简单了，又觉得无聊，注意力就容易跑掉。

　　二是环境太乱。旁边有电视、手机、玩具，大人还总去打断他，孩子很难专心。

　　三是孩子没睡好、身体不舒服，或者心里有压力，也会更容易分心。

　　那怎么判断是不是多动症呢?可以简单看几点：

　　如果孩子只是写作业时坐不住，但看喜欢的动画片、玩积木时能安静很久，那多半不是多动症。

　　如果孩子在任何场合都很难安静，上课坐不住，吃饭也扭来扭去，还经常打断别人、抢话、做事不考虑后果，并且这种情况持续很久，影响学习和交朋友，就需要重视，最好找专业医生看一看。

　　平时想帮孩子提高专注力，可以从几件小事做起：

　　把任务变小一点。比如先专注写十分钟作业，再休息几分钟，比一上来要求写一个小时更容易做到。

　　给孩子一个安静的地方学习。桌面上只放当前要用的东西，减少干扰。

　　不要总打断孩子。他正在搭积木、画画时，哪怕做得慢一点，也尽量让他完整做完。

　　多鼓励，少批评。孩子有一点点进步，就及时肯定他。

　　孩子专注力差，不等于不听话，更不等于多动症。家长不用急着给孩子贴标签。先观察、先理解，再用小办法慢慢引导，孩子会一点一点进步的。