新手宝妈，别总想着“平衡”，先学会“喘口气”

　　从当妈妈开始，我听过最扎心的一句话是：“你是怎么平衡工作和生活的?”每次听到都还是很无奈，哪有平衡呢，只不过是做好当下。亲贝网小编亲身经验分享给新手宝妈：别总想着平衡，先学会喘口气。

　　别被网上那些“超人妈妈”骗了。一手抱娃一手敲键盘，还能顺便做个瑜伽，那都是摆拍。真实的情况是，你刚打开电脑，娃哭了;你刚要开会，娃拉屎了。所谓平衡，根本就是个伪命题。

　　别追求平衡，追求“差不多就行”

　　我以前特别较真，工作必须满分，带娃必须亲力亲为。结果呢?工作没做好，娃也没带好，自己还累得像条狗。

　　后来我想通了。工作的时候，别老惦记着娃在家哭没哭;带娃的时候，也别想着邮件没回。分开干，一样一样来。今天工作状态好就多干点，娃今天闹腾就多陪陪。别跟自己过不去，家里的地三天不拖不会长草，碗放着晚点洗也没人追责。咱得学会抓大放小，先保证娃吃饱睡好，工作上别出大错，剩下的，随它去吧。

　　学会“偷懒”和“借力”，别啥都自己扛

　　新手宝妈最容易犯的错，就是觉得自己啥都能干。醒醒吧，你不是铁打的。

　　能让你老公干的，别自己上手。换尿布、哄睡、洗澡，手把手教，练几次就熟练了。他干得再差，也比没人干强。实在没人帮忙，该花的钱得花。扫地机器人、洗碗机、偶尔点个外卖，这些钱能买来你宝贵的休息时间。千万别有负罪感，你用省下来的时间陪娃玩一会儿，比把时间耗在家务上值多了。

　　利用好“偷来”的时间，干点自己的事

　　娃睡着后的那两三个小时，是宝妈唯一属于自己的时间。别只用来刷手机，虽然刷手机确实很解压。

　　你可以用这黄金两小时，做点真正想做的事。想看的那本书，打开翻几页;想学的那个小技能，跟着视频练一练;或者，干脆什么都不干，安安静静地发会儿呆，敷个面膜，听几首歌。这比多睡一小时都管用。第二天起来，你会觉得日子没那么难熬了。

　　最后，想跟所有新手宝妈说一句掏心窝子的话

　　别总想着平衡了，咱们能做到“苟延残喘”地活着，就已经很了不起了。工作丢了可以再找，钱少了可以再赚，但娃的成长只有一次，自己的身体更是本钱。

　　对自己好一点，宽容一点。累了就歇歇，烦了就找人唠唠。记住，你首先是你自己，然后才是妈妈。把自己照顾好了，那个小生命才能感受到一个温暖、快乐的妈妈。日子嘛，慢慢来，会好起来的。