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大S怀孕,汪小菲生病:粉丝前来支招

明星亲子

2010年12月29日

“大小恋”一直引人注目。近日,据台湾“苹果日报”消息,大S身形略有福态,似有怀孕迹象;另,汪小菲连跑2次诊所,胃痛又过敏,还看耳鼻喉科,让大S心痛。

一些有心的粉丝,在不少论坛为这对天合之作的健康纷纷支招。

孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。专家指出,为了使体内的胎儿能顺利成长,孕妇要尽量安排好每天的饮食生活,一定要养成均衡、良好的饮食习惯,不偏食、挑食,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。

孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。现在的优生学提出孕妇至少应在孕前四周起全面增加营养,并且是夫妻双方共同准备,为孕 育一个健康聪明的宝宝最准备。但是,营养素有摄入的标准,过大量地超标摄取,只会对人体造成伤害,那些大剂量的营养素更适合极度缺乏的病人,并不是所有的 孕妇。最关键的是,整个孕程不能缺硒。

也有粉丝给汪小菲建议:为了缓解胃痛,一定要注意饮食。三餐按时定量;戒烟、酒、咖啡、酸辣 等刺激性食物,不吃腌制烧烤食品;馒头可以养胃,不妨试试作为主食;忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥;平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃,也要备些斯 达舒这样的胃药,胃痛狠了吃一粒。

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来源: 作者:hongyan

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