什么是铁缺乏症？

铁缺乏对宝宝健康的危害是严重的。导致宝宝铁缺乏的原因很多，对于铁缺乏的预防措施是科学可行的，每位家长包括准父母都必须重视孩子的铁营养，积极预防孩子铁的缺乏，并贯穿在孕前、孕期和儿童生长发育期。

缺铁性贫血是婴幼儿期常见的营养性疾病，这已是众所周知了，但铁缺乏症却仍有很多人知之甚少，而且也不被家长所重视。其实铁缺乏症是最常见的管养素缺乏症之一。世界卫生组织(WHO)将铁缺乏列为与死亡有关的十大危险因素之一，估计全世界有30%以上（>20亿人）患缺铁性贫血，而即使在发达国家也存在铁缺乏人群，所以铁缺乏是一个重要的公共卫生问题。

何谓铁缺乏症？

铁是人体必需的微量元素，是制造红细胞中的血红蛋白的原料，还在肌红蛋白和机体很多重要酶类的合成中被利用，这些含铁的酶与机体的生物氧化、组织的呼吸、神经介质的分解与合成有关，故机体缺铁时肌红蛋白合成减少、含铁酶类活性降低，不能正常发挥功能，红细胞生成不足。具体表现在：造血系统发生缺铁性贫血，患儿同时出现一系列的症状，如：脸色苍白、食欲减退、不活泼、易疲劳、注意力涣散、认知能力差、易患病等。

亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家表示，铁缺乏是指机体总铁含量降低的状态，如果不积极干预，它就会先后进入三个阶段：即铁减少期、红细胞生成缺铁期和缺铁性贫血期。铁减少期仅机体储存铁水平降低，但红细胞造血并未受到影响；红细胞生成缺铁期是储存铁进一步降低，红细胞生成血红蛋白减少了，如果继续发展，体内储存铁消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生了贫血，就进入了缺铁性贫血期，这是铁缺乏发展到最严重的阶段。