近期海南天气多变儿童易感冒 专家：预防是关键

　　天气变化谨防儿童感冒

近来海南的天气变化无常，昨天还是酷暑难耐，今天却是凉风习习。变化无常的天气也让不少儿童患上感冒。南海网记者今天在海南医学院附属医院儿科了解到，近来因为感冒发烧来就诊的儿童比平常增多，“原因是天气变化频繁，早晚温差太大，如果不注意预防，小孩很容易在这个气候环境下感冒发烧”。

夏季儿童容易感冒

据海南医学院附属医院儿科的蒙主任介绍，近来，到该院来就诊的儿童比平常增多，主要症状是“上呼吸道感染、咳嗽、流鼻涕及腹泻”。一般治愈的时间都需要3至5天。对此，蒙主任说，“儿童感冒发烧有个过程，家长也不要太紧张;在用药过程中要注意，不要一开始就要求医生给小孩打点滴，这样反而对小孩不好”。

蒙主任认为，造成儿童容易感冒的原因主要是天气变化频繁，早晚温差太大;除此之外，不少家长不良的生活习惯对儿童的健康也有很大的影响。如天气热的时候要适当给孩子减衣服，晚上睡觉的时候也要注意加被子。

蒙主任强调，夏季来临，家长也要注意“手足口病”。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于婴幼儿，发病初期与普通感冒症状相似。该病可引发手、足、口腔等部位的疱疹和溃烂，个别患者还会引发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。从近年报告的疫情资料来看，手足口病每年的发病高峰期在七八月。该病以接触性传播为主，可通过被唾液、疱疹液、粪便等污染的手和毛巾、玩具以及床上用品、内衣等传播。

预防是关键

蒙主任提醒，随着气温升高，很多孩子都选择待在房间享受空调带来的凉爽。但在冷而干燥的空气中时间过久，呼吸道及消化道抵抗力会下降，可能引起上呼吸道感染及腹泻。孩子自控能力差，经常猛吹空调，容易感冒，家长要加强监管。

专家提醒，夏季使用空调，温度最好设定在27-28度之间，放一盆水保持湿度。家长应尽量避免小儿频繁进出空调房。当孩子进入空调屋前，先在门口把汗擦干，休息一会再进去。空调屋要注意定时通风换气，使室内外空气流通，保持室内空气新鲜。凌晨5、6点关空调，小孩起床时就可以适应室内外温差。同时，小孩可以在清晨或傍晚适当运动，以增强体质，提高抵抗力。要避免午后高温时段户外活动。必须注意环境和个人卫生，房间要经常开窗通风，保持整洁卫生。

此外，在饮食方面，儿童也要注意补充水，“尽量不要喝冷饮，最好喝开水”。家长应注意将切生菜、熟食的菜刀、菜板分开。夏季气温高，还要注意食物变质，隔夜的饭菜要加盖放进冰箱，一定要加热才吃，新鲜蔬菜或熟食不能在冰箱里放置太久。夏季一定注意管好孩子的嘴和手。蒙主任建议家长，要让孩子少吃烧烤、油炸、膨化食品，多吃空心菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、胡萝卜等富含维生素的蔬菜水果。