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分享让孩子远离手机的几个方法,家长可以一试

家园共育

2025年02月12日

  现在手机已经成为人们生活中不可缺少的工具,不止是成年人,如今的孩子也越来越沉迷于电子设备。过度接触手机对于孩子来说,并不是一件好事,会有很多负面影响。许多家长因忙于工作或个人事请,常常将手机作为陪伴孩子的“工具”,这不仅剥夺了孩子应有的亲子陪伴时间,还可能影响他们的身心健康。今天亲贝网小编就给大家推荐几个让孩子减少或远离手机的几个小方法,家长们可以试一下。

  第一:事先约定

  家长也不必完全禁止孩子接触手机,而是合理控制使用时间。通过拉勾等小仪式,增强孩子的自控意识,并鼓励他们按时关闭电子设备。当孩子主动遵守约定时,家长应及时给予鼓励和夸奖,让他们感受到成就感。

  第二:不要强制中断

  当孩子沉浸于游戏或动画片时,突然关闭设备往往会引起他们的强烈反感。相反,家长可以在广告间隙或适当的时候,用其他有趣的活动转移孩子的注意力,再顺势关闭手机。

  第三:增加亲子时间

  家长可以陪伴孩子玩亲子游戏,或者一起探索新奇的玩具,激发他们的兴趣点。在这个过程中,家长的陪伴尤为关键,要确保自己全身心投入,而不是一边玩手机一边陪孩子。

  第四:保证电子设备中的APP是健康的

  对于年龄较小的孩子,删除手机或平板中的游戏和应用也是一个实用的方法。当孩子发现无法找到原本喜欢的游戏时,家长可以用其他玩具或活动吸引他们的注意力。同时,向孩子灌输玩手机的坏处也很重要。让孩子了解长时间使用手机的危害,如眼睛疲劳、视力下降等。

  第五:正确引导

  家长可以引导孩子观看一些具有教育意义的视频或图片,但要严格控制时间,每天不宜超过两小时。最重要的是,家长要以身作则,减少自己使用手机的时间,为孩子树立良好的榜样。

  家长通过合理的约定、巧妙的引导以及丰富的亲子活动,可以帮助孩子健康成长,远离电子产品的过度干扰。

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来源:亲贝网 作者:亲贝小编

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