孕早期的生理表现一般有哪些？

　　很多孕妈妈早期都会出现一些生理反应，因为个体差异，每个人的反应也不尽相同。那么刚怀孕的时候会有什么表现呢?

　　1、较常见：闭经、恶心伴或不伴呕吐、乳房增大和压痛、尿频但不伴尿痛、乏力疲倦。

　　2、不常见：轻度子宫绞痛/不适但不伴出血，腹胀，便很多孕妈妈早期都会出现一些生理反应，因为个体差异，每个人的反应也不尽相同。那么刚怀孕的时候会有什么表现呢?

　　秘，烧心感，鼻塞，呼吸急促，食欲增加或厌食，情绪变化，头晕，蜘蛛痣，肝掌(手掌上会出现粉红色或胭脂样斑点、片状充血)，皮肤色素沉着增加(面部、肚皮和乳晕)，睡眠困难，腰痛，附件不适。

　　作为一种正常的生理反应，机制尚不明确，目前认为与体内激素水平的快速升高有关。接下来和小编了解一下具体的反应症状及解决办法吧~

　　一、恶心呕吐

　　多达90%孕妇会在早孕时段感到恶心，部分孕妇甚至发生呕吐(孕吐)。症状开始于怀孕的最初2个月，常在第2和第3个月左右最为严重，往往孕中期(14周)开始会好转，但部分孕妇的不适感会持续很久，极少数可以持续至分娩。

　　建议：

　　孕妈咪遇上孕吐，也不必焦虑。因为这个阶段宝宝需要的营养还比较少，孕妈咪照顾好自己就好了，不用“多吃多补”。轻微的孕吐反应，可以少食多餐、细嚼慢咽，以清淡、高蛋白饮食为主，避免辛辣和油腻食物，减少刺激气味等触发因素。如果症状比较严重，出现妊娠剧吐，甚至发生了体重降低、脱水的情况，就需要住院治疗。

　　二、胸痛胸胀

　　早孕期间，孕妈妈会明显感到乳房比平时胀，乳头也会变得敏感，乳晕变大。那是因为在妊娠期，相关激素水平的骤然升高，乳房表现出最大程度的分化能力，从A到E不是梦。

　　建议：

　　选择更为舒适的内衣，情到浓处也不要过度刺激乳房，以免引起宫缩。最后就是交给时间，到了孕中期后，身体适应了激素的变化，这些症就会明显减轻。

　　三、腹胀、便秘、尿频

　　少数孕妈妈会有小腹隐隐腹胀感，或大便不通畅，或小便的频率有所增加。都是由于激素水平的变化使得胃肠道蠕动减慢，以及增大的子宫压迫了邻近的直肠和膀胱。

　　建议：

　　多运动、均衡饮食，控制好孕期体重，为自己“减负”，便秘严重时可在医生指导下用药治疗。

　　四、乏力嗜睡

　　有些孕妈妈会变得整天无精打采，睡不饱。关于嗜睡、精神不振的病因目前尚不明确，迅速增长的性激素尤其是孕激素可能与症状相关。

　　建议：

　　多休息没啥毛病，但这可不是不运动的理由哦，休息好的同时也要多运动，为分娩做好准备。

　　五、阴道出血

　　大约有20%的孕妈妈在早孕期间出现阴道出血的情况，少量的见红问题不大，但如果出血时间长、出血量多，就可能会造成不良的妊娠结局，如流产、早产、足月前胎膜早破和胎儿生长受限等。

　　建议：

　　如果发现阴道出血，建议及时就诊。

　　六、腹痛

　　孕早期出现的轻微下腹隐痛往往是跟子宫周围解剖结构相关的牵拉痛。

　　建议：

　　一般休息以后或者改变一下姿势能够得到缓解。但如果疼痛较严重、不能缓解，甚至越来越剧烈，需要及时就诊。

　　早孕反应大多是妊娠早期激素变化和正常生理改变引起的症状，通常都可以自行缓解。不过，怀孕了也不是一定会有这些“反应”，如果症状越来越严重也要及时就医哦~~相反，有这些反应不一定就是怀孕了，比如很多女性在月经来潮前、排卵期也会有类似症状。

　　最后，怀疑妊娠时买根验孕棒、就医验尿HCG或血HCG才最靠谱~

　　来源：复旦大学附属妇产科医院