儿童患高血脂症该如何治理

心血管病会形成于儿童时期。调査发现，1/3以上的年轻人的血脂偏高或接近于上限。这意味着他们今后容易患心脏病和中风，且发病年龄从50~60岁提前到了20〜30岁。

■ 症状：高血脂一般来讲没有什么症状。父母的血脂高且祖父母在55岁前患有心脏病或其他心血管疾病的儿童要注意。另外，肥胖儿童也需要注意。他们从食物中摄取的饱和脂肪比体重正常的儿童多，但活动较少。这些儿童最好在两岁后到医院检查一下血脂。

■ 危害：会导致动脉硬化，是心脏病的主要诱因o

■ 治疗：最重要的是降低儿童饮食中的饱和脂肪。选择低脂牛奶，瘦牛肉或鸡肉。多吃纤维丰富的水果和蔬菜，因为纤维可以降低身体中的胆固醇含量。