推荐四款儿童营养早餐食谱大全

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推荐四款儿童营养早餐食谱大全 

材料

红豆，绿豆，薏米，苕实，扁豆，米

做法

1、将材料全部洗净，倒入电饭煲加大半煲水，按煮饭那个按钮。

2、半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自己定。

儿童营养早餐食谱大全

在周末的早晨，为你的家人做这样别有情趣的一份早餐，相信他(她)的眼睛会大放光彩，温暖的感觉会涌满全身。。。 反正，儿子见到它的时候惊呼。。。大男人进门瞧见它的时候，眼睛顿时一亮。。。

如果，你有时间，有心情，有材料，不妨就动手实践这道爱心早餐吧!

材料

油，鸡蛋2个，咸味土司片

做法

1.大家如图可以看出，我把咸味土司片用面包模具抠出了心型和星型，没有模具也可直接用圆形器具(啤酒罐、酒杯、水杯等)造出圆型。然后准备鸡蛋两个，将蛋清与蛋黄分离。

2.用平底不粘锅，小火，在平锅底部擦层油(植物油或黄油)，将土司片放入其中。

3.然后将蛋黄或蛋清倒入心型或星型空白处，与土司面保持同一水平线即可，煎5分钟后又转入预热200度的烤箱，上火，上层，5分钟。

材料

土司三片，鸡蛋一个，火腿4小片，蒙牛缔芝特早餐奶酪一片

做法

1，鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼

2，准备土司三片去掉外皮，以及其他材料

3，取一片土司，上面平铺火腿

4，放入一片奶酪

5，再放一片土司，上面放鸡蛋

6，上面再放一片土司，对半切成三角形即可。

儿童营养早餐食谱大全

美丽的星期天早餐

材料

德国脆皮肠，鸡蛋，黄瓜，蕃茄

做法

1.起一平底锅，下少许油.

2.先煎热狗肠，快好时将热狗肠拨到锅边保温后，下二个蛋，蛋白成型变白后摆下西红柿煎出汁后，就下点水盖锅盖，这样蛋才会漂亮.熟了但又不老.(哈!同理适用女人).

3.然后三种味道也才会融合.黄瓜就切好摆盘等他们起锅了<可别放下去同煮啊>上菜前，撒点黑椒咯!