孩子维生素过剩会引起食欲下降

在奶粉中加入了维生素，人工喂养的婴儿不再患维生素缺乏症了。而且母乳喂养的孩子，由于母亲的营养状态好转了，以前常见的维生素B1 缺乏症 （婴儿脚气病），现在也见不到了。

食量小的孩子，如果讨厌吃蔬菜和水果时，人们会担心引起维生素C 不足，但没有见过引起坏血病（齿龈红肿、出血，下肢骨骼肿大，一触即痛）的。儿童每天如果摄取40 毫克维生素C 就足够了，因此只要吃一点橘子、草莓就可以补充了。

摄入维生素过多会引起疾病的是维生素A 和D。多是在喝含维生素的奶粉的同时，又给孩子服用复合维生素而导致，但并不多见。

维生素A 摄人过量时，会引起食欲下降、嗜睡、呕吐。如果不再给予需要量以上的维生素A，就自然会好转。维生素D 摄入过量时，婴儿会变得急躁，不吃奶，而是喜欢喝水和果汁。不久出现呕吐、便秘、尿量增加。尿中出现蛋白、白细胞，被误认为是尿路感染。血中的钙离子增加。治疗方法，一般是停止给孩子服维生素D，而给服用肾上腺皮质激素，喝低钙奶。

为防止维生素过剩，应尽可能让孩子吃天然食品，不买维生素强化食品。