妊娠期怎样正确数胎动

从怀孕中期开始，孕妇就应该感觉到胎动，胎动也是监测胎儿情况简单实用的方法。特别是妊娠 晚期尤为必要。孕妇每日早、中、晚在固定的时间自己数胎动各1小时，将3次胎动数相加乘以4，就是12小时的胎动。正常情况下，胎动应为每小时3~5次或每12小时30次以上。如果胎动不足20次，以及1小时胎动数少于3次时，都提示胎儿处于危险状态，胎动完全消失后最多至48小时可以发生胎儿死亡。所以，孕妇应自妊娠晚期起，坚持数胎动并作记录。虽然对于每个孕妇来说，数胎动并不困难,但是就是由于不能坚持或不了解这样做的意义，有些孕妇没有及时发现胎动减少这一胎儿呼救的信号，以致胎儿在宫内死亡后才来就医。