宝贝长高期的注意事项

亲贝(qinbei.com)网友：我儿子现在5岁10个月，目前身高116厘米，体重21公斤，一般这个阶段会有多高才标准？平时在各方面应该注意什么?

李璞：这里有一个计算公式，可以给各位妈妈参考。12岁以前孩子的身高公式是：年龄乘5，加80，所等于的公分数。 体重公式是：年龄乘2，加8，所等于的公斤数。按这个公式计算，您的孩子身高和体重的标准是合格的。

在孩子的生长发育中 ，各位妈妈可以多注意以下几个方面：日光浴，运动，充足睡眠，均衡营养，莫忘喝奶。特别是运动，在一个孩子的成长过程中起到了非常重要的作用。

李璞：在北京协和医院从事儿科工作40余年，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
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