儿童健脾食谱--红枣荷叶粥_亲贝网-育儿网站

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2010年07月14日

点赞; 儿童健脾食谱--红枣荷叶粥

红枣荷叶粥

材料：

大米50克，红枣10枚，鲜荷叶15克。

做法：

将大米红枣加水适量共煮30分钟，再放入鲜荷叶煮至黏稠即可。

功效提示：

这款粥有健脾升清的功效，适宜脾虚纳呆，精神欠振，大便干结的孩子。

+1; 来源：作者：admin

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