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学龄前儿童食谱:五香鸡胗

3-6岁饮食

2010年07月14日

五香鸡胗

◆材料◆鲜鸡胗500克。

◆调料◆盐、小茴香、大料、花椒、桂皮各适量。

做法:

[1]鲜鸡胗洗干净,去除筋膜,再用盐、小茴香、大料、花椒、桂皮腌渍10小时。

[2]针穿上线,把腌好的鸡胗一个一个穿上,然后放在干燥通风的地方,风干。

[3]到第5天时,把风干的鸡胗取出,用凉水冲洗干净,上蒸锅蒸15~20分钟,取出切片即可。

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来源: 作者:admin

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