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每天喝足量的水不仅能让身体各项功能正常运行，还能起到清洁皮肤和减轻体重等效果。虽说这是人人都知道的道理，可很少有人能坚持每天都喝足量的水。

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睡眠质量不好怎么办?或许是你犯了睡眠禁忌，下面亲贝网小编带大家看看有哪些禁忌吧。

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秋季病毒猖狂，哪些妙招教你远离疾病的困扰呢？下面亲贝网小编带大家一起来看看吧。

2013-11-05 01:09:00

现在，人们对健康越来越关注。但《中国居民健康素养调查报告》显示，城乡居民具备健康素养的总体水平为6.48%，具备基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能素养的人口比例分别是14.97%、6.93%和20.39%。

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孩子是上天赋予每个女人的恩赐，但在生完小孩后，很多女人都会发现自己的容貌发生了变化，妊娠斑、妊娠纹、色素沉着等让人看起来苍老了很多，另外坐月子期间忙于照顾小孩也容易忽略了保养。

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患上神经衰弱之后不仅会影响学生的学习成绩，也会危害学生的心身健康。因此，家长和老师要时刻关注学生的异常表现，及早预防，将学生神经衰弱阻挡在萌芽阶段。

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每个人，从出生的那天起，都会隔一段时间并出现由生理影响到心理的高潮期，临界期(是高潮期转向低潮期的那段时期)，低潮期。

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枕头过高，熟睡后导致经部弯曲，呼吸不畅，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。另外，当体力活动等原因需要心脏工作量增加时，冠状动脉不能相应扩张，导致心肌缺血引起心绞痛。

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