优卡丹育儿资讯: 春季宝宝预防细菌侵袭五大招

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冬去春来，乍暖还寒。随着气温的逐渐升高，很多种病原微生物也开始滋长，加之天气忽冷忽热，人们抵抗力下降，很容易患有传染病。仁和药业优卡丹温馨提示，春季宝宝需注意生活习惯，预防细菌侵扰有妙招。

一、勤洗手

白天，宝宝会用手接触很多物品，这个过程中手部会沾染很多细菌病毒等，一旦宝宝没有清洗或清洗的不干净，放入口中可能会导致呼吸道、胃肠道等感染上病毒，引发疾病或滋生寄生虫。因此，妈妈们应该督促宝宝养成勤洗手、洗脸的好习惯，保持手、脸的清洁，避免“病从口入”。

二、多喝水

由于春天空气较干燥，宝宝日常活动量加大也会增加对水的需求量。饮水可以促进血液循环，增加循环血容量，推动体内废物的排出。同时，春季多饮热水，还可以祛除冬天堆积在体内的寒邪和病菌，增强抵抗力。

三、常运动

随着气温的升高，人们的穿着也轻便了许多，妈妈们不妨趁此时带着宝宝去踏青，活动活动筋骨，强健体魄，提高宝宝抵抗力。春季在阳光下漫步或慢跑，不仅可以达到锻炼身体的目的，还能促进人体钙元素的吸收，让宝宝骨骼更硬朗。

四、巧穿衣

尽管天气逐渐暖和起来，但早晚温差很大，稍不注意就有可能引起感冒发烧等症状。所谓“春捂秋冻”，我们的衣物应该随着气温的增减而调整，因此，妈妈们要注意，早晚应多为宝宝穿衣，注意保暖。

五、环境好

春季正是病毒传染的高峰期，尤其是车站、地铁、商场等人流量较大的场所更为严重。仁和药业优卡丹温馨提示，妈妈们应注意保持家中的空气流通，多带孩子在环境较好的户外活动，例如公园，植物园等露天场所。给孩子营造一个良好的生活环境是健康的基本条件。