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红烧猪蹄的家常做法

资料补充

2014年01月30日

红烧猪蹄富含各种营养和胶原蛋白,非常适合爱漂亮的MM做美容大餐。这里分享给大家家常红烧猪蹄的做法,用电压力煲来炖猪蹄能让猪蹄煮得更酥烂、粘稠,简单易学,在家就可以自己做。

食材:

猪蹄

冰糖适量

干辣椒适量

葱、姜适量

桂皮适量

八角适量

花椒适量

老抽适量

植物油适量

料酒适量

香油适量

盐适量

方法/步骤:

将猪蹄过水焯一下待用,将猪蹄的血水充分地煮掉后盛盘待用

红烧猪蹄的家常做法步骤阅读

在锅里放入适量的植物油,再放入冰糖,直到冰糖融化把猪蹄下到锅里翻炒,使猪蹄均匀地上色

红烧猪蹄的家常做法

加入适量老抽,加入准备好的配料,快速翻炒

红烧猪蹄的家常做法

将猪蹄放入电压力煲中,倒入清水,盖上锅盖选择豆类/蹄筋键,保压约五十分钟即可。

红烧猪蹄的家常做法 

注意事项:

焯猪蹄时要用烧好的开水,将猪蹄的血水充分地煮掉 

超市都有包装好的炖肉调料,可以直接买回来用非常方便

猪蹄虽美味,但高血压的朋友不宜多吃

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