宝宝睡觉呼呼响，要紧吗，是生病了吗

　　很多宝妈宝爸发现宝宝睡着后发出呼呼声、鼾声或喉咙里有声音，心里就开始打鼓：是不是感冒了?是不是气管有问题?要不要马上看医生?先别慌，也别完全不当回事。关键不是只听声音，而是看宝宝的整体状态。

　　宝宝睡觉有声音，常见原因不少。宝宝的鼻腔、喉咙和气道都比较窄，鼻黏膜娇嫩，少量分泌物、空气干燥、奶渍残留、体位变化，都可能让呼吸时发出声音。小月龄宝宝喉软骨发育还不成熟，吸气时可能出现喉鸣，吃奶、哭闹或仰卧时更明显，安静时可能减轻。如果只是偶尔有声音，宝宝精神好、吃奶好、体重增长正常，没有呼吸费力，多数会随着长大慢慢改善。

　　感冒鼻塞、过敏、腺样体肥大、扁桃体肥大、胃食管反流、肥胖等，也可能让宝宝睡觉打鼾或呼吸声重。这些情况不一定都是急症，但如果长期存在，可能影响睡眠、吃奶和生长发育，需要医生评估。

　　那什么时候要紧?如果呼呼声很响，几乎每晚都有，伴随张口呼吸、打鼾、憋气、呼吸暂停、突然惊醒、白天没精神，就要重视。如果宝宝呼吸费力，出现鼻翼扇动、胸骨上窝或肋间凹陷、口唇发紫、呼吸过快或过慢，要立即就医。吃奶容易呛、吃几口就停、体重不增、反复中耳炎、鼻塞流涕长期不好，也要尽快看医生。早产儿和小月龄宝宝更要多留意。

　　在家可以先观察和护理。记录声音出现的时间、姿势、是否伴随憋气、鼻塞或感冒。保持房间湿度适宜，避免烟雾、香水、灰尘和毛绒玩具。鼻塞时可以用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化后再轻轻清理，不要用棉签深掏。喂奶后拍嗝，避免立刻平躺。坚持仰睡，床面平整，不放置枕头、被子、软垫和玩具。不要自行给宝宝用止鼾药、感冒药或偏方。

　　如果医生检查后认为需要，可以看儿科、耳鼻喉科，必要时做睡眠监测或内镜。多数轻微声音通过护理和观察就能放心，但明显打鼾、憋气、呼吸暂停不能拖。

　　宝宝睡觉呼呼响，不一定是生病，也不能都当成正常。看精神、吃奶、体重和呼吸表现。轻微声音可观察护理，危险信号要及时就医。父母细心观察，就是宝宝最好的保护。