关于戒纸尿裤，大多数家长都搞错了“起点”

　　说到戒纸尿裤，很多家长脑子里都有一个固定的时间点：一岁半、两岁或者两岁半。周围的人也总会问：“你家孩子还穿纸尿裤呢?谁谁家的早就不穿了。”于是不少家长开始着急，甚至强行给孩子把尿、定时蹲小马桶，弄得大人孩子都累。但其实，关于戒纸尿裤这件事，绝大多数家长都想错了关键的一点。

　　第一个误区：戒纸尿裤不看年龄，看“能力”。

　　很多家长以为，到了某个年龄就该自然戒掉。但如厕训练这件事，和走路、说话一样，每个孩子的节奏都不同。有的孩子一岁半就能表达便意，有的孩子到三岁才准备好。年龄只是一个大概的参考，真正的标准是孩子是否具备了相应的生理和心理能力。强行按照日历上的日期来戒，只会让孩子产生恐惧和排斥，反而拖得更久。

　　那么，孩子到底需要具备哪些能力?

　　首先是生理上的。孩子的膀胱和肠道括约肌需要发育到能够存住尿液和粪便一段时间。这通常在一岁半到两岁之间才逐步成熟。如果括约肌还没长好，孩子根本控制不住，这时候逼他坐马桶，就像逼一个还不会爬的宝宝走路一样，毫无意义。

　　其次是感知能力。孩子需要能感觉到自己快要尿了或者拉了，并且能把这个感觉和“需要去厕所”联系起来。这种意识一般要到两岁左右才开始出现。

　　最后是表达和行动能力。孩子需要有办法告诉大人他要上厕所，不管是说话、做手势还是拉着大人走。同时，他还要能自己走到小马桶那里，能自己脱下裤子。这些能力都具备了，才是开始戒纸尿裤的“信号”，而不是日历上的某个日期。

　　第二个误区：戒得越早越好，越早越省事。

　　恰恰相反，戒得过早，弊大于利。研究表明，一岁半之前开始如厕训练的孩子，平均需要十个月甚至更长才能完全戒掉;而两岁半左右开始的孩子，往往只需要三到四个月就能成功。早开始不等于早结束，反而让家长和孩子都经历更长的“拉锯战”。更重要的是，过早训练会给孩子带来不必要的压力，可能引起便秘、憋尿、抗拒排便等问题，甚至影响亲子关系。

　　那么，到底什么时候开始最合适?

　　大多数孩子会在十八个月到三岁之间准备好。具体就看上面说的那几个信号：比如纸尿裤能保持两小时以上干爽，说明膀胱有一定存尿能力;孩子对大人上厕所感兴趣，会跟着看或者模仿;孩子能在尿尿前或拉臭臭前有表情、动作的变化，比如突然停下、蹲下、哼唧;孩子能用动作或语言告诉大人尿湿了或者拉脏了。当这些信号出现两三个以上，就可以温和地开始了。

　　第三个误区：戒纸尿裤就是要一次成功，不能反复。

　　很多家长觉得，一旦决定不穿纸尿裤，就得坚持到底，哪怕每天尿湿好几条裤子也不能退回去。这是大错特错的。如厕训练不是一场考试，而是一个学习过程。孩子可能今天表现好，明天又倒退，这都是正常的。累了、病了、换了环境、家里来了弟弟妹妹，都可能让已经学会的孩子重新尿裤子。这时候重新穿上纸尿裤不是失败，而是给孩子休息的时间。强行坚持只会让孩子焦虑，延长混乱期。

　　正确的做法是什么?

　　等孩子准备好了再开始，不要比着别人家的孩子。开始以后，保持轻松愉快的心态，不批评、不惩罚、不比较。白天可以先尝试不穿，出门和睡觉时继续穿。等白天稳定了，再慢慢戒掉午睡和晚上的纸尿裤。夜间的控制往往要更晚，很多孩子到四五岁晚上还需要穿，这也是正常的。晚上戒不掉就继续穿，不需要焦虑。

　　最后想说的是：纸尿裤不是什么羞耻的东西，它只是帮助孩子过渡的一个工具。孩子终究会自己上厕所，没有一个正常的孩子到上小学还不会。早几个月、晚几个月，放在整个成长过程中看，几乎没有差别。反而是一个被尊重、没压力的如厕学习过程，会让孩子更有自信、更愿意配合。所以，别再盯着别人家孩子了，多看看自己家孩子准备好了没有。这才是戒纸尿裤真正正确的打开方式。