亲贝网育婴专家针对育儿论坛（http://bbs.qinbei.com/）用户所咨询的孕期感冒怎么吧等问题进行了详细解答。
亲贝网抓家提醒怀孕后，你身体的免疫系统处于半休眠状态，因而更容易受到疾病的侵袭，尤其是在这个季节里，如果想要躲开那翻来覆去的感冒和没完没了的打喷嚏、鼻塞、咳嗽，一定要注意下面这些细节。
发烧
对准妈妈来说，发烧的“标准”与常人有所不同。一般人体温如果高于37℃，即可认定为发烧，而对于准妈妈来说，由于受到孕激素的影响，加上本身 新陈代谢速率较快，因此体温会略高于平常0.5℃，但一般也不会超过37.2℃。所以，若准妈妈体温上升至37.5℃，才要考虑是否有发烧的可能;超过 38.5℃，称为高烧，必须立即采取相应措施，否则不利于胎儿的发育，特别是在孕早期。
“低烧”护理原则：
1、 采取物理退烧，最好的方式是用冰袋外裹一层毛巾，敷在身体大血管部位，例如颈部、腋窝、腹股沟等处。
2、 贴退热贴、洗个温水浴等方法也可帮助降温，但要注意洗完澡后的保暖问题。
3、 补充大量水分，帮助新陈代谢，白水、米汤、蜂蜜水、苹果汁均可。
4、 可以适当补充一些淡盐水，或者口服补液盐，以避免脱水。
5、 让热量自然散发，而不要采取传统“捂汗退热法”，否则密闭空间内体温极剧增高对胎儿影响更大。
“高烧”护理原则：
1、 遵循医嘱，按时、按量服用退烧药或其他药物。在孕早期内用药需谨慎，但若确实病情需要用药，不应盲目扛着不用，毕竟有不少孕期适合的、较为安全的感冒药和退烧药可供选择。
2、 服用退烧药的同时也要辅以“低烧”护理原则，双管齐下帮助退烧。
这时要去看医生：
经过一般的处理，体温超过38℃，且24小时都不退烧，就应直接去医院。如果超过38.5℃，应直接去医院。如果经过化验，显示是因为细菌感染引起的发烧，还要遵照医生的建议，有针对性地使用抗生素。
咳嗽
强烈的咳嗽会对肚子产生拉力，此时应注意避免引起宫缩，尤其当孕后期，如果咳嗽过于剧烈或持续时间较长，也会有引发破水或早产的可能性。感冒初期的咳嗽一般都不会带有分泌物，如果一旦出现且变成浓痰，就提示你的身体已经被感染了。
“无痰”护理原则
1、 喝一些具有缓解作用的蜂蜜水、柠檬水、冰糖梨水等，把橘皮晾干后冲水喝也有一定的止咳作用。
2、 如果同时有咽部不适的症状时，还可以口服西瓜霜片剂等。
“有痰”护理原则
1、 咳嗽一旦产生了分泌物，不仅要止咳，还要化痰。如果是清痰，应该多喝一些水，多注意休息，如需要，在医生指导下服用化痰药物。
2、 没有妊娠糖尿病的准妈妈，可以去超市购买秋梨膏，同时看准使用说明，确定是直接服用还是需要兑水服用。
3、 一旦产生浓痰，说明身体已经出现感染，为了避免病情恶化及减少其他并发症，要在医生指导下服用对准妈妈安全的抗生素加以治疗。
这时要去看医生：
若咳嗽时间持续比较长(3~7天)，特别是在孕早期或孕晚期，或已经咳浓痰，应及时去医院，并配合医生，适当酌情服用药物。
鼻塞
鼻部不通气势必会引起呼吸困难，尤其是在夜间，因为只能用嘴巴呼吸，第二天发现嗓子发干，咽喉肿痛也是常事，这都会给准妈妈造成不适。特别严重的鼻塞会使准妈妈供氧量不足，喘息困难，这可能会造成胎儿缺氧，也要引起关注。
护理原则：
1、 晚上睡前把头垫得高一点。
2、 用热毛巾热敷鼻子，帮助通气。
3、 可以试试蒸汽吸入法。在一盆热水中滴入两到三滴桉树油，然后用一个毛巾盖住头部，脸埋在盆中使劲吸气，或者洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。
4、 位于鼻翼两侧的迎香穴有通鼻作用，如果你找不准位置，只需上下按摩鼻翼两侧即可。
5、 用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。注意一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁，以免滋生细菌。
6、 在纸巾上滴2滴茶树精油，每隔一段时间就拿出来闻一闻。
7、 避免任何潜在的刺激物，如烟、酒，以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外活动。
8、 避免自行使用任何通鼻滴剂，大多数类似产品均含有麻黄素，副作用较大，会使人心率加快。
这时要去看医生：
如果你认为鼻塞或因鼻塞造成的咽痛已严重影响了你的正常生活，那一定要及时去医院寻求诊治，如果没有其他不良的感冒症状，只是鼻咽部不适，建议直接去五官科就诊。
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