不同年龄段孩子禁忌都有哪些

均衡的营养和良好的饮食习惯对孩子的生长发育至关重要,不同年龄段的孩子在饮食上也有不同的禁忌。那么,家长们在孩子的不同年龄段,需要在食物方面注意点什么呢?

学龄儿童饮食教育 终身受益

正在长身体的学龄儿童该怎样吃更健康?中国营养学会发布了《中国学龄儿童膳食指南(2016)》,综合分析了我国学龄儿童的营养和健康状况,更全面详细地为学龄儿童提出膳食建议。。

贾晓宏 2017/04/13 14:15 健康饮食 儿童饮食 学龄儿童 营养饮食

孕妇上火不用急 吃这些水果可降火

孕妇一旦出现上火的问题,我们注意要及时选择降火的食物。上火会影响一个人的状态,要是没有及时调整,也可能会影响到胎儿的健康。那么孕妇吃什么水果降火呢?

把宝宝不爱吃食物变两款营养点心

把宝宝不爱吃食物变两款营养点心

碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。

调养五脏 这些水果分分钟秒杀特效药

不同的水果可以帮助我们缓解不同的病症,简直是您调理五脏的必备好手啊

2017/03/27 17:00 水果 营养饮食 食疗

食用牛油果可预防胎儿畸形 看看怎么吃

牛油果又有“森林奶油”的称号,是因为它的果肉柔软,好似奶酪。

2017/03/23 17:13 牛油果 营养饮食 食疗

这些水果做熟了吃营养价值更高

人类总会在不同领域探索新事物,对于水果也不例外。

神奇黑蒜 3种吃法更营养

相信大家都听说过黑蒜这种保健食品,外界对它的功效与作用也被大家说得很神奇,那么,下面我们就来看看黑蒜到底有什么神奇的功效与作用。

2016达能销售增长2.9%

2月16日,记者从国际食品巨头达能集团获悉,该公司去年生命早期营养品业务的销售额同比增长3.5%,为了挽救“海淘”导致的外流,去年达能中国建立了官方进口销售模式。

山药怎么做最有营养

山药是我们生活中吃法非常多、营养价值非常高的一种食物,山药有多种营养物质,在人们的生活中,山药是一种非常好的补品。

研究发现 健康饮食有助于缓解抑郁症

面对现在工作的竞争压力,让很多人不得不加班加点的努力工作。长时间的工作让很多职场人出现心理疲劳等症状,严重影响着工作效率。据研究发现,长时间工作易导致抑郁。下面我们就来了解一下吧。

排毒需多吃这几种蔬菜

春季排毒必吃的四种营养蔬菜,春季是个排毒养肝的季节,因为冬季长期吃高脂高热的食物使人体内积聚了大量的“毒素”,而适当的吃些应季的蔬果能够清脂排毒、润肠通便,让你整个人舒爽起来,赶紧来看看吧!

注意!这些食物易导致失眠

失眠是生活中常见的一种情况,长期的失眠会导致机体功能紊乱,会导致身体抵抗力下降,那么会增加患病的风险。引发失眠的因素有很多,如饮食不当也会导致失眠的发生,那么哪些食材会导致失眠呢?

元宵节美食有哪些

春节长假刚过,又迎来了正月十五的元宵节了。俗话说,正月十五闹元宵。按中国传统民俗,今天人们除了看花灯、猜灯谜,还要合家团聚吃元宵,寓意新年团圆甜蜜。

这样吃 有助于宝宝牙齿发育

想让自己的宝宝有一口健康漂亮的牙齿,那么作为父母的你必须在“吃”字上下功夫。在宝宝长牙期间,正确的辅食添加既可为牙齿发育提供营养成分,如钙等矿物质和维生素,促进牙齿的长成,又帮助宝宝练习咀嚼,对消化也大有帮助。

春季宝宝食谱推荐

春季是宝宝生长发育的高峰期,同时也是细菌、疾病高发的季节,通过日常饮食为宝宝补充营养、抵抗疾病是妈妈工作的重点。

春季饮食5多5少 都知道了吗?

一年之计在于春,春季是四季之始,春季饮食打好基础,对一年的健康都有重要作用。烟台市疾病预防控制中心营养专家提醒,春季饮食注意以下几点。

春季养生 这8种家常菜不能少

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。

中国营养学会发布饮食指南

为促进学龄儿童营养均衡,中国营养学会 1月 11日在北京发布了 《中国学龄儿童膳食指南(2016)》 。

月子食谱推荐 新妈注意收藏

在产后坐月子是必不可少的,这个时候正是新妈妈恢复的重要时期,一定要科学安排。在这里,要为大家介绍的是坐月子在饮食上应该做到哪些,帮助新妈妈能够更好的恢复。