2015.11.12 第112期

自然分娩本期话题

编辑说

自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上,胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程,称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩,称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩,称为足月产;妊娠满42周及以后分娩称为过期产。

你了解自然分娩吗?

决定能否自然分娩的四因素

从阴道娩出的通道

胎儿从阴道娩出的通道,就是产道,包括骨通道和软产道。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及盆底软组织构成。软产道通常是紧闭的,当分娩时由于强有力宫缩以及胎头下降挤压,软产道被动地慢慢地扩张大,当扩张达到10厘米时,宝宝就可以顺利通过。

胎儿体重个头

宝宝的大小及在妈妈子宫里所躺的位置,这在自然分娩中是相当重要的因素。一个足月的胎儿的头径(双顶径)平均为91~93毫米,而妈妈骨盆中最窄的一条径线宽度约为100毫米,所以当一个宝宝的脑袋很大,双顶径近于100毫米时,就要考虑到通过产道时比较困难。

子宫的收缩力

简单来说到了分娩时,子宫开始有规律的收缩。宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经,有人会感到腹泻加重时的疼,一些准妈妈也可能会感到腰背酸痛加剧等,总之,每个人的情况都稍有区别。

准妈的精神因素

虽然分娩是一种自然生理现象,但是对准妈来讲毕竟是一个较大的生理变化与心理刺激。据调查,准妈最怕的是分娩疼痛,其次是怕出血过多,再次是怕难产。临产前准妈恐惧情绪、可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力,导致产程延长。

什么样的孕妇不适合自然分娩?

什么样的孕妇不适合自然分娩?

关于自然分娩大问答

什么是先兆临产?

1、假临产:孕妇在分娩发动前常出现假临产。其特点为:宫缩持续时间短,<30秒,且不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不增加。宫缩时不适主要集中在下腹部,宫颈管不短缩,宫口不扩张。2、胎儿下降感:孕妇感觉上腹部受压感消失,进食量较前增多,呼吸较前轻快,系胎先露部进入骨盆入口,使宫底位置下降的缘故。3、见红:在临产前24~48小时内,因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂有少量出血,与宫颈管内黏液栓相混并排出,称为见红,是分娩即将开始比较可靠的征象。若阴道流血超过平时月经量,应考虑妊娠晚期出血。

自然分娩有哪些过程?

总产程即分娩全过程,是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程第一产程:指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止。初产妇的宫颈较紧,宫口扩张缓慢,需11~12小时;经产妇宫颈较松,宫口扩张较快,需6~8小时。第二产程:从宫口完全扩张到胎儿娩出的过程。初产妇需1~2小时,不应超过2小时;经产妇通常数分钟即可完成,也有长达1小时者,但不应超过1小时。第三产程:从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出,即胎盘剥离和娩出的过程,需5~15分钟,不应超过30分钟。

自然分娩有哪些好处?

1、阴道自然分娩,虽经过十余小时的产痛,但孩 子一生出,立刻觉得十分轻松,很快能下地活动,大小便自如,饮食、生活也很快恢复正常,可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由 于恢复很快,也容易早下奶,能很好地进行母乳喂养。 2、自然分娩住院时间短,母婴产后最多三日就可出院,受到家人的照顾,更有利于产后的恢复。 产后还可以及早进行锻炼,也有利于体型的恢复。 3、阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端,如麻醉的风险,手术的出血、创伤,术后的肠 胀气等。 4、从长远来看,阴道分娩后产妇容易选择避孕方法,如可以早放避孕环,而且一旦怀孕,需做人工流产时,不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题,而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连,腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

自然分娩有多疼?

医学把疼痛分为10级!最痛的就是自然分娩为10级,没有什么可以比喻的,不要有过大的心理压力。

自然分娩技巧

1.控制好体重:孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重,在怀孕的期间体重最好不要超过25斤,因为这样巨大儿也会增加分娩风险。还有就是要进行适当的运动和锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

2.信心很重要:孕妇在生产之前一般都会有恐惧的心理,也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。所以应该要提醒孕妇,生育是人的正常生理现象,在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。

3.定时做产检:孕妇应该要定期的做产前检查,这样便于医生早期的时候发现问题,及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正,这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样就不会不影响你的顺产计划。

4.做好分娩的准备:预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

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