第119期

2013年8月1日

8月1日~7日世界母乳喂养周

世界第22个母乳喂养周主题:支持母乳喂养 贴近母亲

导读:每年8月1日至7日是“世界母乳喂养周”。世卫组织营养健康与发展部专家卡萨诺瓦斯博士说:“今年世界母乳喂养周的主题是:‘支持母乳喂养 贴近母亲’。母亲们需要得到支持,她们需要丈夫的支持,家庭其他成员的支持,还有工作场所、卫生设施、社区等各个方面的支持。她们为什么需要支持呢?因为只有这样她们才能够有条件实施母乳喂养。如果婴幼儿能够得到恰当的母乳喂养,每年全世界将有22万人的生命得到拯救。

据世界卫生组织的报告显示,目前全球仅有38%的婴儿在出生后六个月内得到纯母乳喂养。而我国近年来母乳喂养的现状更是不容乐观,日前卫生部公布的0-6月龄儿童纯母乳喂养率仅为27.6%,其中城市15.8%,农村30.3%,远远低于中国儿童发展纲要确定的50%喂养率目标。

那么是什么原因造成中国母乳喂养率明显下降?许多母亲在进行母乳喂养的时候又存在哪些常见的误区?国妇婴护理部副主任李红介绍说,虽然现在许多人对待母乳喂养的认识有了一定的提高,但是整个社会对于母乳喂养的认知度、接受度还存在不少误区。母乳喂养会碰到很多问题,比如奶特别多或特别少等等。在进行母乳喂养时,有些妈妈觉得6个月的母乳就够了,不想再喂下去了。当遇到这些哺乳问题时,很多妈妈就会打退堂鼓。 有时候儿科医生、乳腺医生等一些错误的指导也会给母乳喂养形成较大的阻碍。新生儿的体重增长一直是儿科医生的目标,当一些新生儿体重较轻时,儿科医生就会要求妈妈加奶或食用一些代乳品。

对于担心宝宝吃不饱而食用其它代乳品的问题,李主任说,其实宝宝和妈妈的乳汁分泌是一个相互适应的过程,宝宝如果需求量大,妈妈产奶就会多。也可以通过增加母乳喂养的量,让宝宝体重增加。 相关研究表明,母乳喂养具有多种好处,其中最重要的一点就是母乳能够提供婴儿健康成长所需要的所有营养,婴儿长大以后出现肥胖、糖尿病的几率大大降低,智力测验的表现也普遍更好。

根据世卫组织最新发布的《国际母乳代用品销售守则国家实施状况报告》,在向该组织通报执行情况的199个国家和地区中,仅有37个制订了完全符合《守则》要求的法律,因此,在这方面还需继续做出努力。世卫组织呼吁各国切实实施"守则"并进行必要的监测,争取到2025年实现将全球六个月纯母乳喂养率提高到50%的目标。【详细

今天起至8月7日,是世界第21个母乳喂养周。昨天,上海市第一妇婴保健院发布了本市首份 《母乳喂养现状基线调查报告》。报告显示:剖宫产率高,已成为上海妈妈母乳喂养的重要干扰因素。

调查显示:产后42天,新生儿纯母乳喂养率为48%。在配方奶喂养的宝宝里,近七成妈妈分娩方式是剖宫产。一妇婴院长段涛教授解释:剖宫产及经历不良分娩过程的妇女,会把部分注意力转移到自身创伤修复上,伤口疼痛、哺乳困难成为剖宫产妈妈母乳喂养的难关。【详细

针对今年"世界母乳喂养周"的主题,世卫组织及其合作伙伴呼吁向母乳喂养的母亲提供更多的支持,如普及母乳喂养的相关知识,给新妈妈进行必要的指导,消除她们的担心,提供方便母乳喂养的卫生设施等,这些都有助于提高母乳喂养率。卡萨诺瓦斯博士表示:"不幸的是,现在还没有能够做到恰当地实施母乳喂养。什么是恰当的母乳喂养?就是在婴儿出生后一小时内开始喂奶,让母亲与婴儿皮肤接触;半岁以内只吃母乳,不进食任何其他食物;在两岁或两岁以后,继续进行母乳喂养,并配合其他辅食。"

世卫组织指出,目前许多父母受到误导,认为母乳代用品对孩子更好,这其实是一个误区。实际上,婴儿配方奶粉不包含母乳中所具有的抗体,而且配方奶粉还存在其它一些风险,如使用不卫生的水或未经消毒的设备,可能存在细菌或其它污染物。为此,世卫组织早在1981就通过了《国际母乳代用品销售守则》,对母乳代用品的销售与促销做出明确规定。卡萨诺瓦斯博士说:"我们有很多办法来鼓励妈妈们进行母乳喂养,其中之一就是实施《国际母乳代用品销售守则》。这一政策可以帮助母亲们免受的母乳代用品的宣传攻势,其中包括婴幼儿配方奶粉、配方奶粉、奶瓶及其它与配方奶粉相关的用品。我们这里所要说的,是对市场促销进行控制,而不是禁止使用配方奶粉。"【详细

孕前积极进行乳房保养

从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

掌握正确的喂奶技巧

在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。【详细

婴儿出生以后,妈妈经常会想:我的奶究竟够不够?怎样才知道孩子吃饱了?这些困惑来源于很多的假象,医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解:

假象:每次喂奶要花1个多小时,孩子总也吃不饱。有时孩子并非吃奶,只是叼着乳头,有的长辈说这是坏毛病。

专家解释:实际上婴儿不吃这个,也会叼着毛巾、被角,那才是坏毛病。

假象:孩子没吃两口奶就睡着了,睡一小会儿又醒了,又要吃。

专家解释:婴儿吃一会儿奶就睡着,其实并不是真正睡着了,而是累了在打瞌睡,往往要吃一会睡一会,反复两三次才能真正吃饱。

母乳量是否充足,可看两大指标:一是新生儿如果是纯母乳喂养(不喝水),每天小便能够达到6次或者更多,母乳的量就没有问题;二是在孩子满月后,体重能增长1斤。【详细

世卫组织指出,实施母乳喂养同时还有益于母亲的健康,降低以后罹患乳腺癌和卵巢癌的风险,帮助妈妈们更快恢复到生育前的体重。另外,母乳是最安全的,也非常容易获得,更经济实惠。卡萨诺瓦斯博士说,几乎所有的母亲在身体上都能够胜任喂哺母乳,重要的是要给她们提供正确的指导和相应的支持。(编者:水心)