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产后盆底康复训练的意义和方法

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　　产后盆底恢复很重要。如果恢复不好，会造成盆底功能障碍，可出现漏尿、便秘等，严重的可导致尿失禁及子宫脱垂等情况，不仅影响正常生活和社会活动，也会为绝经后的子宫健康埋下隐

[!--befrom--] 产后恢复盆底肌康复训练

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