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坐月子是从老一辈流传下来的一个传统，它对于女性生完宝宝之后，恢复身体能起到很大的作用。因为分娩对女性造成的伤害是非常严重的，因此在生完宝宝之后，大多数女性都要进行调养，这样才能让身体恢复到往日的状态，如果月子做不

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